Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt –
psychische Gewalt erkennen und Grenzen setzen.
Psychische Gewalt ist oft schwer zu greifen. Sie passiert leise, schleichend und lässt viele Menschen an ihren eigenen Wahrnehmungen zweifeln. In diesem Online-Workshop geht es darum, typische Formen psychischer Gewalt besser zu erkennen und einzuordnen.
Darauf aufbauend richten wir den Blick auf die eigenen Grenzen: Wie merke ich eigentlich, wenn etwas für mich nicht stimmt? Warum fällt es oft so schwer, Grenzen zu setzen und wie kann ich beginnen, sie wieder bewusster wahrzunehmen und zu kommunizieren?
Der Workshop verbindet Aufklärung mit praktischen Impulsen und Reflexionsübungen.
Die Aktionswoche 2026 des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit findet vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt” in ganz Deutschland statt.
In diesem Rahmen veranstalten wir obigen online Workshop und freuen uns, wenn Du dabei bist!
Wann: 14.10.2026, 18:00 – 19:30 Uhr
Wo: Online. Den Link erhältst du nach Anmeldung, einen Tag vor der Veranstaltung per Mail
Melde dich jetzt an!
Anmeldung bis zum 13.10.2026 möglich!
