Unsere Angebote
Unsere Angebote schaffen einen sicheren Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen. Viele dieser Formate entstehen in Zusammenarbeit mit engagierten Partnerinnen und Partnern und greifen Themen auf, die im Alltag oft wenig Platz finden.
Die Angebote sind bewusst niedrigschwellig gestaltet und auf Spendenbasis oder kostenfrei zugänglich. Sie richten sich an Frauen und an FLINTA* Personen, die sich mit Themen wie psychischer Gewalt, Selbstbestimmung, Grenzen und innerer Stabilität auseinandersetzen möchten.
Informationen zur Teilnahme und zur Anmeldung findest du direkt beim jeweiligen Angebot.
Alle aktuellen Termine und Themen haben wir hier für dich im Überblick.
13.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Vortrag über Psychische Gewalt verstehen und Verantwortung übernehmen
Online (Kostenlos)
13.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Unverbindlicher Einblick in das Online-Programm für Frauen* nach psychischer Gewalt
Online (Kostenlos)
14.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kostenloser Online-Workshop im Rahmen der Aktionswoche Seelische Gesundheit
29.11.2026, 11:30 - 18:30 Uhr
Workshoptag in Hamburg in Kooperation mit der Artemis Academy
RE:START begleitet Frauen nach psychischer Gewalt dabei, innere Stabilität aufzubauen, ihren Selbstwert zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln. Der Weg in dein neues Kapitel muss nicht allein gegangen werden. RE:START bietet dir einen sicheren Ort, an dem du Orientierung findest, dich selbst wieder spürst und Schritt für Schritt weitergehst, begleitet von Fachpersonen und einer unterstützenden Community.
Das Programm passt zu dir, wenn du dein Erleben sortieren möchtest, Klarheit suchst und bereit bist, deine Zukunft bewusst zu gestalten.
Dauer vier Monate.
Online und flexibel. Mit Einzelcoaching, Gruppenangeboten und einer Struktur, die Sicherheit und Freiraum verbindet.
Workshops
mutiva verbindet fundiertes Wissen zu psychischer Gewalt mit pädagogischer, sozialer und organisationsbezogener Expertise. Wir arbeiten jeden Tag mit Frauen, die psychische Gewalt erlebt haben, und kennen die Dynamiken, Auswirkungen und blinden Flecken, die in vielen Kontexten noch wenig verstanden werden. Diese Perspektive ist selten und gerade deshalb wertvoll für Organisationen, die Verantwortung übernehmen und sich weiterentwickeln möchten.
Unsere Formate entstehen in enger Abstimmung mit den Bedürfnissen der jeweiligen Organisation. Wir entwickeln Workshops, die zu den vorhandenen Herausforderungen passen und gleichzeitig langfristige Veränderungen anstoßen.
Unsere Coachings bieten einen sicheren und klaren Rahmen für persönliche Orientierung und neue Schritte. Wir begleiten Frauen individuell dabei, Erfahrungen psychischer Gewalt einzuordnen, innere Stabilität aufzubauen und ihren Alltag bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Die Begleitung ist professionell, ruhig und immer auf Augenhöhe.
Coaching bei mutiva unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine eigenen Ressourcen zu stärken und Entscheidungen zu treffen, die zu deinem Leben passen.
Es ist für dich geeignet, wenn du dich mit deinen aktuellen Herausforderungen auseinandersetzen möchtest und dir eine klare, respektvolle Begleitung wünschst. Online und flexibel buchbar.
Vergangene Angebote
18.08.2025, 18:00 - 20:00 Uhr
Positive Psychologie
Online
08.03.2026, 11:30 - 18:30 Uhr
Grenzen setzen – mit Körper, Klarheit und Mut
Workshoptag mit der Artemis Academy an dem Frauen und FLINTA* lernen, ihre Grenzen selbstbewusst zu vertreten.
Vor Ort in Hamburg
22.04.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Psychische Gewalt, wenn Kinder involviert sind.
Vortrag über Herausforderungen in Elternschaft, Trennung und familiären Strukturen
Online (Kostenlos)
Du hast ein Anliegen, eine Idee oder eine Anfrage, die nicht genau zu unseren bestehenden Angeboten passt
Melde dich gern bei uns. Wir arbeiten flexibel und schauen gerne gemeinsam, welche Möglichkeiten sinnvoll und stimmig sind.
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Oder vereinbare direkt einen unverbindlichen Kennenlern Call mit uns.
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