mit Márcia Ferreira

Stärkung der Resilienz durch Dankbarkeit

Brasilianerin im Herzen und seit über 30 Jahren in Deutschland zu Hause, ist zertifizierte Trainerin für Positive Psychologie (fortgeschrittene Ausbildung, EUPPA), Natur-Resilienz-Trainerin und staatlich anerkannte Erzieherin.

Als Mentorin inspiriert sie Menschen dazu, mit mehr Leichtigkeit, Balance und innerer Stärke ihren Lebensweg zu gestalten. Dabei nutzt sie wissenschaftlich fundierte Methoden - denn die Positive Psychologie liefert uns wirkungsvolle Werkzeuge, um Wohlbefinden und Resistenz nachhaltig zu stärken.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung hat sie bereits zahlreiche Menschen in Brasilien und Deutschland erreicht.

Ihr aktueller Schwerpunkt liegt auf den Themen Beziehung und Dankbarkeit - denn stabile Beziehungen sind entscheidend für unsere Zufriedenheit, prägen, wie wir die Welt wahrnehmen, und beeinflussen unsere unmittelbare Umgebung nachhaltig. Dankbarkeit wiederum stärkt unsere emotionale Verbundenheit, fördert inneren Frieden und ist ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Glück.

Márcias Werbsite

Workshop: Stärkung der Resilienz durch Dankbarkeit

Ein Weg zu mehr psychischer Gesundheit und innerer Stärke

In diesem 2-stündigen Online-Workshop lernst du, wie du durch Dankbarkeit deine Resilienz stärken kannst - unterstützt durch wissenschaftlich fundierte Ansätze aus der Positiven Psychologie.

Wann: 18.08.2025, 18:00 - 20:00 Uhr

Wo: Online. Den Link erhältst du eine Woche vor dem Workshop per Mail

Was dich erwartet:

Einführung in die Positive Psychologie
Resilienz - eine innere Kraft: Wann brauchen wir sie wirklich?
Dankbarkeit: Wofür kann ich heute schon dankbar sein?
Praktische Übungen für mehr Achtsamkeit, Stärke & mentale Gesundheit

Was du brauchst:

Bitte halte einen Stift, ein Heft für Notizen und zwei DIN-A4 Blätter bereit.

Für alle, die präventiv etwas für ihre seelische Gesundheit tun wollen.

Jetzt anmelden & deine innere Widerstandskraft stärken!

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